Reg. Psykoterapeut
Helhedsorienteret psykoterapi der kombinerer det bedste fra samtaleterapi, hypnoterapi, NLP og kognitive metoder. Tilpasset netop dig.
Mine terapeutiske metoder
Jeg er uddannet i seks komplementære tilgange – og vælger altid den kombination der passer bedst til dig.
Samtaleterapi
Helhedsorienteret samtale der skaber indsigt, forståelse og nye perspektiver på dine udfordringer.
Hypnoterapi
Direkte adgang til underbevidstheden. Effektivt mod angst, fobier, søvn, vaner og dybt rodfæstede mønstre.
NLP
Neuro-Lingvistisk Programmering til at ændre begrænsende tankemønstre og programmere nye, ressourcestærke reaktioner.
KAT
Kognitiv Adfærdsterapi – identificer og udfordre negative automatiske tanker og adfærdsmønstre.
Naturterapi
Terapeutiske samtaler og øvelser i naturen på Fyn – bevægelse, frisk luft og naturlige omgivelser understøtter den terapeutiske proces.
Åndedrætsterapi
Direkte nervesystemsregulering via vejrtrækning. Hurtigt virkende og let at integrere i hverdagen.
Hvad kan det hjælpe med?
Ofte stillede spørgsmål
Klar til forandring?
Book en gratis og uforpligtende telefonsamtale – ingen binding, bare en snak.
Book gratis samtale